Елена Малышева раскрыла подробный секрет похудения на 10 килограммов

Недавно известная телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева сменила имидж, которому не изменяла много лет. 57-летняя ведущая программы «Жить здорово!» рассказала о том, что причина появления новой прически и непривычной одежды кроется в успешном похудении - на 10 килограммов.

Оказалось, что Малышева приучила себя питаться по дробной системе: теперь телеведущая съедает такое количество еды, которое помещается в стакане (именно этот объем имеет наш желудок). По словам Елены, орган может растягиваться, и в этом случае человеку будет хотеться есть все больше и больше.

Ведущая популярной программы «Жить здорово!» откровенно рассказала о том, что идея изменить свой имидж пришла благодаря похудению со впечатляющими результатами, ведь именно после этого Малышева научилась получать удовольствие от подбора и совмещения вещей. Елена призналась, что людям с лишним весом еда заменяет многие радости жизни. А после похудения, по словам телеведущей, эти радости возвращаются. 

- Одеваться - это одно из главных женских удовольствий. Вот я его и получаю по полной программе», - сообщает Малышева.