Я всегда волнуюсь перед публичными выступлениями. Как развить ораторские способности?

— Я всегда волнуюсь перед публичными выступлениями. Как развить ораторские способности? 

— Ораторские способности — дело непростое, для развития таковых существуют специальные курсы. Это не совсем психологическое занятие, требующее еще и актерского мастерства и других навыков.

Все это приходит с опытом — больше практикуйте.

Если же вас беспокоит волнение, которое вы испытываете перед выступлениями — скажите короткую вводную речь о том, что вы волнуетесь. Заявление вслух о собственном внутреннем напряжении и беспокойстве снимает 50 процентов этого напряжения.

Это может выглядеть примерно так: «Я не очень хороший оратор, поэтому слегка волнуюсь перед этой речью…»