Спокойный сон восстанавливает нервные клетки, приводит в норму повышенное давление, избавляет от депрессии и помогает выздороветь при простудных заболеваниях / Кадр из фильма «Крепкий сон»

Ученые смогут определять недосып водителей по анализу крови

Технологии
Британские исследователи создали специальный тест крови для автомобилистов, который позволит выявить острое недосыпание.

Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие 36 здоровых жителей Великобритании.

Каждый из них сдал анализ крови после бессонной ночи или недели хронического недосыпания — каждый день испытуемые спали менее шести часов.

Эксперты выделили из образцов крови фрагменты РНК, чтобы извлечь из них биологические маркеры, характерные для людей, получивших недостаточное количество сна, пишет журнал Sleep.

Согласно статистике недосып и переутомление увеличивают риск происшествий на дорогах.

Ученые отмечают, что даже двухчасовой недосып способен провоцировать ДТП. Недостаток сна опасен для машинистов, пилотов и других водителей.

Напомним, ученые из Китайской академии наук  разработали электронную кожу.

amp-next-page separator