Ученые выяснили, что может повысить вероятность рождения здорового ребенка

Шансы женщин родить здорового ребенка увеличатся, если они будут придерживаться средиземноморской диеты. К такому выводу пришли ученые из Греции.

Основными компонентами средиземноморской кухни являются фрукты, овощи, сыры и другие молочные продукты, а также орехи, рыба и оливковое масло. Исследователи провели несколько опытов, результаты которых показали, что данная диета приносит пользу. Например, этот рацион укрепляет кости пожилых людей и улучшает работу мозга.

В новом исследовании приняли участие 24 женщины, которые в этот момент проходили процедуру экстракорпорального оплодотворения. Участницы эксперимента указали в своих анкетах, какие продукты они ели за последние полгода. После этого они были разделены на три группы в зависимости от показателя MedDiet, оценивающего насколько их диета близка к средиземноморской.

По итогам эксперимента выяснилось, что в группе с самыми низкими цифрами оказалось меньше всего беременных женщин. При этом увеличение показателя MedDiet на каждые пять баллов увеличивало вероятность рождения здорового ребенка в 2,7 раза.

Эксперты также считают, что для успешного зачатия ребенка важен и рацион мужчины. Итоги исследования были опубликованы в журнале Human Reproduction.

МЕЖДУ ТЕМ

Британские ученые заявили, что средиземноморская пища укрепляет кости пожилых людей