Ученые: поездки на велосипедах снижают риск ранней смерти
Такие выводы эксперты сделали после пятилетнего анализа образа жизни 250 тысяч людей.
Специалисты из Университета Глазго в Великобритании выяснили, чем могут быть поездки на велосипеде. По словам ученых, если ежедневно ездить на велосипеде из дома на работу и обратно, то риск ранней смерти уменьшится на 40 процентов, а вероятность развития рака снизится на 45 процентов. Кроме того, благодаря регулярным поездкам снизится в два раза риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Эксперты в течение пяти лет анализировали данные о состоянии здоровья примерно 250 тысяч жителей Великобритании среднего возраста. Также ученые отметили высокую пользу ходьбы, хотя она и не столь полезна, как езда на велосипеде, пишет The Telegraph.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ученые выяснили, как сократить риск инсульта и инфаркта одновременно
Чтобы добиться такого результата, нужно будет исключить из рациона одну пищевую добавку (далее...)
Эксклюзивы Опрос: Почти четверть россиян не экономят при оформлении квартиры для сдачи Столица выбрала свою королеву: победительница конкурса красоты поделилась секретом успеха Кто такая Юлия Мендель, что она рассказала о Зеленском в интервью Такеру Карлсону «Музыкальная среда очень жесткая»: певица Полина Клинникова — о сложностях в карьере артистки О чем фильм «Дочь капитана»: сюжет и актеры
Спецпроекты
