Диетолог назвал фрукт, способный уничтожить раковые клетки
Бананы с коричневыми пятнами на кожуре, говорящими об их перезрелости, обладают большим количеством антиоксидантов, убивающих раковые клетки. Об этом сообщил австралийский диетолог Райан Пинто.
Специалист сравнил разные виды зрелости бананов и их воздействие на организм человека. Так, зеленые плоды содержат большое количество крахмала, зачастую вызывающего в животе чувство дискомфорта и повышенное газообразование. Несмотря на то, что недозрелые бананы затрудняют пищеварение, они дают человеку чувство быстрого насыщения. Такие плоды рекомендуются людям, опасающимся резкого повышения уровня глюкозы в крови.
В бананах желтого цвета содержится меньше крахмала, но они отличаются большим количеством сахара. Благодаря высокому гликемическому индексу организму легче их переваривать. Тем не менее, чем более банан спелый, тем меньше в нем содержится питательных микроэлементов.
Бананы с коричневыми пятнами на кожуре выглядят так потому, что крахмал в них превращается в глюкозу. Несмотря на положительное действие плодов в борьбе с раковыми клетками, данный вид наносит фигуре самый большой вред, передает Daily Mail.
Читайте также: Эксперт назвала фрукты, которые летом нужно есть побольше
Эксклюзивы Когда и почему наступит конец света: точная дата Костюм за 40 тысяч ради лайков: кто такие КГшники и почему они пугают водителей на Солянке Политолог оценил последствия возможной победы Болсонару для России и БРИКС «Это похоже на рождение ребенка»: Пересильд сравнила невесомость с гормональной эйфорией «Я похож на Маяковского»: актер Игорь Коняхин — о любви к классике и хип-хопу
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
