Медики рассказали, сколько кофе нужно пить, чтобы избежать ранней смерти
Свои выводы эксперты сделали после десятилетних наблюдений за 20 тысячами человек среднего возраста.
Испанские медики заявили, что риск ранней смерти снижается у тех людей, которые регулярно употребляют кофе. По данным ученых, две чашки кофе снижают вероятность преждевременной кончины на 22 процента, три чашки – на 30 процентов, а четыре – на 64 процента.
Свои выводы эксперты сделали после десятилетних наблюдений за 20 тысячами человек среднего возраста, состояние здоровья каждого из которых отслеживалось. В итоге оказалось, что регулярное употребление кофе улучшает работу печени, снижает воспаление и стимулирует иммунную систему.
Ученые объяснили это воздействием ряда соединений, которые находятся в кофе и взаимодействуют с человеческим организмом. В частности, кофе содержит антиоксиданты, которые улучшают работу тела человека, пишет The Telegraph.
Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!
ЕСТЬ МНЕНИЕ
Кофе: яд или лекарство
Колонка обозревателя "Вечерней Москвы" Ольги Редичкиной
Ученые из Стэнфордского университета в очередной раз доказали, что кофе полезен для здоровья. Врачи еще в XVII веке считали и кофе, и какао лекарством и прописывали при упадке сил, меланхолии и для улучшения пищеварения (далее...)
Эксклюзивы Кто занимается толкованием снов и можно ли верить сонникам Обложат ли россиян десятиной: мнение депутата Дело людоеда Джумагалиева из Алма-Аты: как он убивал, сколько жертв и где он сейчас Зачем нужно платить за перевес багажа и как это влияет на безопасность полета Можно ли занимать обе стороны эскалатора в метро
