Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Ученые выяснили, что уборка дома положительно влияет на здоровье
В эксперименте принимали участие 6 тысяч женщин.
По словам исследователей, ежедневные легкие физические упражнения, к которым можно отнести и уборку дома, положительно влияют на продолжительность жизни.
В соответствующем эксперименте приняли участие 6 тысяч женщин в возрасте от 65 до 99 лет. Эксперты отслеживали их физическую активность с помощью фитнес-трекеров в течение недели. После врачи наблюдали за состоянием здоровья испытуемых следующие три года, говорится в статье, опубликованной в Journal of the American Geriatrics Society.
Согласно полученным результатам, смертность тех, кто уделял физической активности по крайней мере 30 минут в день, оказалась на 12 процентов ниже, чем среди тех, кто вел преимущественно неподвижный образ жизни. Увеличение ежедневной нагрузки до часа понижало вероятность умереть на 39 процентов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ученые нашли диету, продлевающую жизнь
Ученые из лондонского Университета Фрэнсиса Крика заявили, что потребление в раннем возрасте низкобелковой пищи может сказаться на продолжительности жизни положительно. Исследование опубликовано на портале Phys.org (далее...).
Подписывайтесь на канал «Вечерней Москвы» в Telegram!
Эксклюзивы Неустойчивая весна: когда отключат отопление в Москве «Не повторяет абсурд»: Стас Михайлов оценил ситуацию в российском обществе А посыпку оставим ленивым: как оригинально украсить куличи Ясновидящая Миронова рассказала, как правильно посещать кладбище после Пасхи Стас Михайлов: В отличие от Запада у нас есть традиционные ценности и вера в Бога
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
