Ученые: Чтение вслух улучшает нашу память
95 человек приняли участие в исследовании канадских нейробиологов.
Нейробиологи из Университета Уотерлу в Канаде доказали, что чтение улучшает память - они провели исследование на 95 добровольцах, об этом сообщает MedizalXpress.
Добровольцы должны были запомнить письменную информацию одним из четырех методов: чтение вслух, про себя, прослушивание записи своего или чужого чтения.
Согласно результатам, написанное запоминалось лучше при одновременном задействии устной речи и слуха.
По мнению ученых, слова запоминаются легче, если добавляется «производственный момент» - какое-то активное действие, позволяющее информации закрепиться в памяти надолго – переписывание или печатный набор текста. Эффект может быть полезен пожилым людям, которым предлагают решать кроссворды и головоломки для профилактики слабоумия.
Регулярные упражнения и движения также являются сильными «строительными блоками» для хорошей памяти.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Британские ученые заявили, что брак спасает мужчин от возрастных изменений мозга
Брачные узы полезны для здоровья. Особенно в пожилом возрасте, уверены исследователи из Университетского колледжа Лондона.(далее...)
Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!
Эксклюзивы Мужская мода в 2026 году: главные тенденции и изменения гардероба Женщина зарабатывает больше мужчины: психология отношений, причины разводов и новые роли в семье Синоптик Ильин: Устойчивый снежный покров сформируется в Москве к концу ноября Почему нельзя пить энергетики: объясняет врач Допуск россиян на Олимпиаду-2028: список разрешенных и запрещенных видов спорта
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
