Специалисты рассказали о неожиданном свойстве омега-3

Омега-3 способствует снижению уровня агрессии. Об этом в среду, 29 мая, сообщили в научной статье журнала Aggressive and Violent Behavior.

Такой эффект специалисты замечают вне зависимости от пола, возраста и других характеристик пациента. Исследования показали, что добавление в рацион этого фермента способно снизить уровень агрессии на 30 процентов, однако эксперты сообщили, что такой эффект может действовать недолго.

Прописать препарат можно для лечения расстройств поведения в качестве сопутствующей меры. Плюсом употребления ученые назвали безвредность, так как при сравнении с другими лекарствами для лечения расстройств психики, связанными с агрессивными состояниями, омега является просто витамином, который благоприятно влияет на центральную нервную систему и другие органы.

Причиной такой реакции ученые считают малое количество фермента, которое опадает в организм естественным путем, следует из публикации журнала.

Врач Калошина рассказала, что с помощью добавления в рацион одного продукта с высоким содержанием омега-3 можно заменить ежедневное употребление кофе.