Вредно ли есть шпроты

Употребление шпрот может спровоцировать отрыв тромба и ускорить старение организма. Этот популярный деликатес содержит канцерогенные вещества и большое количество соли, что негативно влияет на работу всех систем организма. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.

— Большое количество соли может сразу сильно поднять давление. Если у человека сосудистая недостаточность, резкий скачок давления способен оторвать тромб, спровоцировать аритмию, сосудистую катастрофу и летальный исход. Это своего рода вишенка на торте, если был праздник, много других тяжелых блюд и алкоголь, — отметила врач.

Она подчеркнула, что для здорового человека разовое употребление шпрот в адекватном количестве не станет причиной смерти, но для людей с хроническими заболеваниями этот продукт способен привести к летальному исходу, особенно при наличии сопутствующих факторов, передает «Абзац».

В свою очередь врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова рассказала, что в жаркую погоду следует отказаться от употребления копченостей, консервов и солений, поскольку они задерживают жидкость в организме.