Фитнес-тренер рассказал, что нужно для эффективного похудения

Чемпион России по бодибилдингу Виталий Фатеев рассказал о том, какой ценой дается эффективное похудение.

Фитнес-тренер подчеркнул, что речь идет не только о силе воли и умении справиться с физическими нагрузками, но буквально о дороговизне диеты.

— Что касается выбора между спортом и ограничением в питании, то физические нагрузки и правильное питание предполагают наличие свободного времени и денег, — пояснил Фатеев. Об этом пишет НСН.

Читайте также: Диетолог Маргарита Королева раскритиковала американский способ похудеть