Доктор Агапкин: Потребление яиц никак не отражается на здоровье

Врач и ведущий программы «О самом главном» Сергей Агапкин рассказал в комментарии ФАН, что негативное воздействие чрезмерного потребления яиц на здоровье человека не является доказанным фактом.

— В последние годы мы получаем большое количество исследований, которые говорят о том, что потребление яиц никак не отражается на здоровье, — пояснил он.

Агапкин пояснил, что нельзя установить среднюю норму потребления этого продукта для всех людей. Для человека, который активно занимается спортом, норма будет одна, для человека с малоподвижным образом жизни — другая.

Врач уточнил, что есть гораздо более вредные для здоровья продукты и напитки. Например, газировка, в которой содержится большое количество сахара.

Ранее аналитики Sberbank СIB сообщили, что россияне едят слишком много яиц. В среднем за год он съедает 280 яиц, что на 20 штук больше рекомендованной нормы.

Читайте также: Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть в неделю