Фото: Пресс-служба Российского университета транспорта

Российский университет транспорта организует спортивные мастер-классы онлайн

Общество

Спортивный клуб Российского университета транспорта (РУТ) проведет серию открытых мастер-классов в режиме онлайн для поддержания спортивной формы преподавателей и студентов, находящихся на дистанционном обучении из-за ситуации с коронавирусом.

Ведущие тренеры спортклуба в рамках проекта «ТранСПОРТный заряд» проведут занятия по различным направлениям, которые будут ежедневно публиковаться на канале спортклуба в YouTube. Они будут включать зарядку, кардиотренировку, а также силовую тренировку отдельно для девушек и юношей. Кроме того, будут продемонстрированы упражнения для развития координации, элементы стретчинга, йоги, пилатеса и дыхательной гимнастики.

Расписание онлайн-занятий и мастер-классов будет публиковаться на сайте вуза и в его официальных аккаунтах в соцсетях.

Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>

Читайте также:

Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 30 апреля

Онлайн-курс для молодежи «Пять возможностей в кризис» запустили в Москве

amp-next-page separator