Названы продукты, разрушающие сосуды

Здоровье сосудов человека во многом зависит от привычек, которые он соблюдает. Так, медики сообщают о разрушительном воздействии на них регулярного употребления продуктов с высоким уровнем холестерина.

Опасным были названы майонез, фастфуд, маргарин, жареная пища и копчености. Также негативное воздействие оказывают сладости — высокий уровень сахара в крови повреждает внутренние стенки сосудов, из-за чего те теряют свой защитный слой.

Еще одной привычкой, плохо сказывающейся на здоровье сосудов, является курение. Из-за никотина они сжимают, и определенные области тела перестают снабжаться кровью. Длительное курение становится причиной отмирания клеток внутреннего слоя сосудов, что приводит к шрамам и дырам.

Для профилактики возможных проблем также рекомендуется контролировать давление, так как при его слишком высоком показателе сосуды могут порваться, цитирует медиков «Росбалт».

Читайте также: Назван продукт, спасающий от болезней сердца