Врач рассказала, как обеспечить безопасный загар детям

Врач высшей категории Лариса Алексеева дала советы, как обеспечить безопасный загар детям.

Специалист рекомендует обязательно брать на пляж солнцезащитный крем и головной убор, чтобы избежать солнечного и теплового удара.

— На любой даче или пляже, где бы вы ни были под открытым солнцем, нужно находиться не больше 30 минут, дольше без рубашечки нельзя отпускать ребенка, без защиты тела и головы. После получаса пребывания на солнце, даже с защитным кремом, дети могут получить ожог первой степени, — считает Алексеева.

Также врач советует давать детям во время пребывания на солнце побольше воды, пишет Nation News.

Ранее портал Newinform сообщил, что офтальмолог Ольга Васильева советует приобретать солнцезащитные очки в оптике.

— Необходимо обращать внимание на степень затемнения очковой линзы. Главное, конечно, чтобы у очков были определенные параметры ультрафиолетовой защиты. Этот показатель обычно помечается на оправе очков или в специальном паспорте к ним, — рассказала офтальмолог.

Также важно помнить, что многие дешевые пластиковые модели не обеспечивают надежной защиты глаз от солнца.

Читайте также: Дерматолог дала советы, как загореть без вреда для здоровья