«Не надо быть худой»: Усманова рассказала о принципе построения красивого тела

Чемпионка России по фитнес-бикини Екатерина Усманова рассказала о принципе построения красивого тела. По ее словам, каждый человек должен понимать, что у всех разное телосложение, и строить тело исходя из этого.

— Есть лабрадоры, есть чихуа-хуа. Чихуа-хуа никогда не станет лабрадором, и наоборот. Эта метафора про то, что мы все по-своему уникальны и по-своему прекрасны. У каждого своя порода, — заявила Усманова.

Она напомнила об актрисе Кире Найтли с хрупким телосложением и блогере Ким Кардашьян. Последняя никогда не сравнится по параметрам с первой. Каждая женщина с разным телосложением найдет своего обожателя, считает спортсменка.

— Важно понимать, что если лабрадор будет пытаться стать чихуа-хуа, он станет тощим лабрадором. Когда я стала худеть и хотела быть как Белла Хадид, то поняла, что стала болезненной и тощей. У меня скелет другой! — вспоминает Усманова.

Она подчеркнула, что человеку дано тело, которое можно сравнить с пластилином, из коего каждый вправе лепить то, что считает нужным.

— С помощью спорта можно слепить из себя конфетку. Я стала заниматься спортом, и мне стали делать комплименты. Не нужно быть худой — можно быть аппетитной. Сейчас это модно, — рассказала Усманова.

Видео опубликовано на YouTube-канале «Ходят слухи».

Читайте также: Пригожин показал на видео растяжку Валерии