Анна Семенович и Сергей Устюгов примут участие в проекте «Спортивные выходные»

В эти выходные в лекциях и тренировках проекта «Спортивные выходные» примут участие звездные гости. Они проведут ряд уроков и мастер-классов, которые можно взять на вооружение для развития здоровья.

Так, в субботу, 5 декабря, в 14:00 в студию «Спортивных выходных» придет актриса Анна Семенович. Вместе с тренерами она покажет основы скандинавской ходьбы.

В воскресенье, 6 декабря, в десять утра зрители «увидятся» с заслуженным мастером спорта по фигурному катанию Татьяной Тотьмяниной. Она проведет урок пилатеса, нацеленный на достижение координации между телом, умом и духом.

Двумя часами позже, в полдень, студию посетят известные российские лыжники Сергей Устюгов и Иван Кириллов, чтобы провести функциональную тренировку на силу и выносливость.

Все трансляции мероприятий проводятся на YouTube-канале проекта.

Читайте также: «Нашу женственность просто прячут»: Семенович порассуждала о жизни современных женщин