Психиатр назвала главную ошибку родственников пациентов с деменцией

Физическая нагрузка способствует профилактике когнитивных расстройств, к которым относится деменция. Об этом рассказала психотерапевт, психиатр, невролог, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН Ольга Котова.

Эксперт добавила, что для профилактики этой болезни подойдет домашняя уборка. Ее можно рассматривать одновременно как двигательную активность и интеллектуальную деятельность.

— Ту же кофту, если я бросила где-то посередине комнаты, ее нужно взять и положить на место. Соответственно, нужно вспомнить, где это место. В этом смысле можно сравнить уборку с собиранием пазлов, — цитирует Ольгу Котову «Звезда».

Также медик назвала главную ошибку родственников пациентов с умственными проблемами. По ее словам, таких людей нельзя ограничивать в физической нагрузке, а, напротив, необходимо привлекать к какой-либо деятельности.

Ранее врач-диетолог объяснила, как правильно есть апельсины.

Читайте также: Диетолог объяснила, почему детям нельзя полностью запрещать есть фастфуд