Почему появляется ощущение «каски» головной боли
Головная боль напряжения — это заболевание, для которого характерно появление двусторонней, ноющей, сдавливающей или сжимающей (по типу ощущения «шлема», «каски») головной боли диффузного характера преимущественно в лобно-теменной, височных или затылочно-шейных областях продолжительностью от 30 минут до нескольких дней или недель. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» рассказал врач-невролог тверской клиники «РЖД-Медицина», доктор медицинских наук Геннадий Жданов.
По словам врача, приступ боли могут спровоцировать:
- острый или хронический стресс;
- тревога, тревожное расстройство;
- глубокая депрессия;
- переутомление;
- эмоциональное напряжение;
- длительное неудобное положение головы и шеи в сочетании с недостаточной двигательной активностью;
- несоответствие между потребностью и возможностью человека;
- низкая самооценка пациентами состояния своего здоровья;
- неспособность к психологическому и мышечному расслаблению;
- недостаток ночного сна;
- избыточное употребление обезболивающих лекарственных препаратов.
Жданов рассказал, что предрасполагающими факторами для возникновения головной боли напряжения могут стать события, произошедшие с человеком в детстве.
— Конфликты в детском возрасте, хроническая психотравмирующая обстановка в детском возрасте. А также эмоционально-личностные особенности пациента: повышенная возбудимость, тревога, депрессия. Еще могут повлиять недостаточная или, наоборот, чрезмерная физическая активность, — пояснил невролог.
При приступе головной боли напряжения человек чувствует повышенную тревожность, внутреннее беспокойство, напряженность, отметил врач.
— А также ноющие, колющие боли в области сердца, ощущение его замирания, остановки. Или перебоев в сердце. Ощущение нехватки воздуха, удушья, затруднения дыхания, провоцирующееся эмоциональными или физическими нагрузками, пребыванием в душном помещении. Еще, возможно, неприятные боли в животе, эпигастральной области, — рассказал Жданов.
Он также добавил, что для выяснения причины головной боли напряжения и ее лечения необходимо обратиться за консультацией к врачу-неврологу.