Почему возникает плохой запах изо рта и что с этим делать

Понятие «голливудская улыбка» уже давно стало символом успешности. Однако не всегда белоснежные зубы могут уберечь от другой, не менее серьезной проблемы — неприятного запаха изо рта. Почему он возникает и что можно предпринять во избежание этого, «Вечерняя Москва» узнала у врача-стоматолога Татьяны Сумцовой.

По словам специалиста, явление, при котором человек ощущает неприятный запах при дыхании, носит медицинское название «галитоз». Причины, по которым возникает такое состояние, могут быть как физиологическими, так и патологическими.

Типы галитоза

Как рассказала стоматолог, выделяют несколько основных типов галитоза:

• физиологический галитоз — это естественный запах, возникающий в процессе жизнедеятельности организма, например, утром после пробуждения. Он не является признаком какого-либо заболевания;
• оральный галитоз — связан непосредственно с состоянием полости рта (воспалительные процессы, заболевания десен, кариес и прочие возможные проблемы);
• экстраоральный галитоз — вызван патологиями других органов и систем, таких как желудочно-кишечный тракт, дыхательная система или эндокринная система.

— Кроме того, существует и ложный галитоз, когда человек ощущает несвежее дыхание, но окружающие этого не замечают. В медицине это психологическое расстройство называется галитофобия, — добавила Сумцова.

Почему возникает плохой запах изо рта

Патологии

Одной из возможных причин может стать наличие той или иной системной патологии: заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек или даже проблемы с дыхательными путями, сообщила медик.

— Поэтому в первую очередь стоит пройти полное медицинское обследование, — подчеркнула врач.

Гигиена

Также важную роль играет и гигиена полости рта, заметила специалист.

— Разложение остатков пищи в результате жизнедеятельности микроорганизмов — основной источник неприятного запаха, — пояснила Сумцова. — Поэтому крайне важно тщательно чистить зубы минимум дважды в день, а также использовать дополнительные средства гигиены: зубную нить, ирригатор и ополаскиватель. В идеале нужно чистить зубы после каждого приема пищи. Но если такой возможности нет, хотя бы ополаскивайте полость рта водой.

Еда и вредные привычки

Еще одна распространенная причина кроется в кулинарных пристрастиях человека, заверила специалист. Речь идет об употреблении продуктов с сильным ароматом, таких как чеснок, лук, специи. Отдельным блоком можно выделить вредные привычки: курение и алкоголь.

Лекарства

По мнению стоматолога, немаловажным фактором является и прием некоторых лекарственных препаратов, в частности антибиотиков, которые могут вызывать галитоз в качестве побочного эффекта.

Проблемы со слюноотделением

Также появлению неприятного запаха могут способствовать состояния, связанные с недостаточным слюноотделением.

— Ведь именно слюна и ее ферменты помогают естественному самоочищению полости рта. Поэтому в периоды пониженной выработки слюны, например во время сна или физических нагрузок, запах изо рта может усиливаться. Вот почему так важно соблюдать водный баланс, — отметила Сумцова.

Заболевания полости рта

Прямыми причинами галитоза могут стать и различные заболевания самой полости рта: кариес, зубной камень, воспаление десен и другие патологические процессы, добавила врач. В этом случае потребуется квалифицированное стоматологическое лечение.

Что предпринять

По словам специалиста, в домашних условиях можно попробовать некоторые дополнительные меры, такие как:

• тщательная гигиена полости рта;
• исключение из рациона продуктов, вызывающих сильный запах;
• использование специальных ополаскивателей.

— Но самое главное — не пренебрегать визитами к врачу и лечением выявленных патологий. Только комплексный подход позволит окончательно избавиться от неприятной проблемы — галитоза — и обрести свежее и приятное дыхание, — заключила Сумцова.