Почему некоторые люди не могут жить без внимания: объясняет психолог

Когда мы смотрим на артистов, то не сомневаемся в том, что перед нами невероятно уверенные в себе люди. Но это не всегда так. Нередко речь идет о личностях, которые просто не могут существовать без восторженной публики и комплиментов, потому что иначе им сложно поверить в собственную ценность. Артисты — это не только люди с огромным талантом, яркой харизмой и искренней любовью к творчеству, но и те, кто могут скрывать в себе серьезные страхи. Что на самом деле толкает некоторых людей на сцену, «Вечерней Москве» рассказала психолог Жанна Метель.

Детские стратегии выживания

Кого-то на сцену приводят амбиции, талант и любовь к творчеству. Но нередко бывает, что сюда примешиваются и другие скрытые «двигатели» — это детские стратегии выживания. По словам специалиста, в психологии есть такое понятие, как «условное принятие семьи» — это значит, что родители любят своего ребенка в любом состоянии. Но если мама с папой демонстрируют интерес к ребенку, только когда он острит, блещет умом, выступает на сцене и вообще во всех смыслах «на высоте» — возникает большая проблема.

— Такие дети вырастают убежденными, что нужны миру только в определенном состоянии. Так возникает определенная стратегия выживания, которая «прилипает» к человеку и во взрослой жизни. И люди становятся прекрасными артистами, но не потому, что любят профессию, а потому что лишь через восхищение публики ощущают собственную ценность, — объяснила Метель.

Есть и другой момент, связанный с тем, что ребенка в семье с детства заочно наделяют «ролью аниматора», продолжила психолог:

— Например, если у мамы с папой часто случаются конфликты и единственный способ остановить противостояние — привлечь кого-то из детей, чтобы они разрядили обстановку и любым способом переключили внимание на себя. Подобное поведение часто входит в привычку, и человек вырастает с мыслью, что его главный смысл жизни — быть шоуменом, который развлекает других.

Все эти сценарии можно легко свести к ключевой, но однозначно ошибочной идее: «Я существую, только когда интересный, яркий, веселый и блистательный». И с возрастом становится все сложнее, потому что нужно постоянно искать подтверждения своей нужности, ведь без этого уже не получается жить полноценно и счастливо, отметил специалист.

Как распознать такое состояние

Существуют признаки, по которым можно распознать такого человека:

• если он с трудом переносит отсутствие восторженной толпы;
• сразу после выступления он чувствует резкий эмоциональный спад;
• если слишком сильно зависит от мнения других и ненавидит ощущать себя обычным.

— Все это «тревожные звоночки», говорящие о неправильном восприятии своей личности и избегании настоящего «я», — заверила Метель.

Специалист подчеркнула: важно понимать разницу между любовью к своему делу и страхом потерять внимание окружающих, потому что тогда эта история про скрытый страх лишиться родительского тепла.

— Представьте себе, что случится, если люди перестанут замечать вашу яркость? Что тогда вы ощутите? И сможете ли находиться в роли «обычного человека», не лишившись душевного равновесия? Если вы понимаете, что имеете полное право сегодня быть не в центре внимания, а за кулисами, и не разрушитесь на кусочки от того, что не вызвали у кого-то стойкого интереса к себе, то все в порядке, — описала эксперт.

Чем опасен такой стиль жизни

Очень часто данную стратегию выбирают чувствительные и эмоциональные натуры, которые быстро и точно улавливают душевное состояние других. Они могут стать превосходными артистами, аниматорами и шоуменами.

— Но здесь важно понимать, что никакая слава не лечит травму внутреннего ребенка, потому что если вдруг популярность пройдет, то человек рискует почувствовать себя потерянным навсегда, словно исчезла единственно надежная опора, — предупредила психолог. — Опасно не желание быть на сцене, а стремление существовать ради собранных стадионов, миллионов просмотров в сети и громких аплодисментов.

Конечно, ни в коем случае нельзя утверждать, что на сцену людей толкают лишь детские травмы, но в некоторых ситуациях бывает и так, заключила специалист.

У российских и зарубежных звезд наблюдается странный тренд. Известные мамы сексуализируют своих дочерей. Зачем и как это может отразиться на неокрепшей психике подростков — в материале «Вечерней Москвы».