Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Великий пост

Великий пост

Можно ли посмотреть забытые вещи в метро?

Можно ли посмотреть забытые вещи в метро?

Ученые считают, что завтракать мюсли и сладкой выпечкой нельзя

Технологии
Ученые считают, что завтракать мюсли и сладкой выпечкой нельзя
На участие в фестивале заявки подали более 40 регионов России / Фото: Владимир Новиков, «Вечерняя Москва»
Эксперты выделили пять продуктов, которые не стоит использовать на завтрак.

Ученые рассказали, из-за какой пищи человек будет чувствовать себя полуголодным и уставшим в течение дня. Эксперты по питанию определили 5 противопоказанных на завтрак продуктов.

Во главе списка оказалась сладкая выпечка: рогалики из белой муки, пончики и круассаны, которые предлагают заменить сдобой из цельного зерна в сочетании с яйцами, рыбой, сыром.

Обезжиренный йогурт не дает достаточное количество белка, а при производстве йогурта использутся много химии.

Фастфуд вреден не только на завтрак – пережаренная и жирная пища причинит вред здоровью, особенно детскому организму.

Несмотря на все полезные свойства,  мюсли  содержат слишком мало белка, но богаты углеводами.

Быстро вернут чувство голода каши с высоким содержанием углеводов, в отличие от каш с клетчаткой. Блины со сгущенным молоком или джемом – также не лучший выбор, сообщают «Актуальные новости».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Вам поможет витамин

Острота зрения, к сожалению, с возрастом снижается, и, чтобы поддержать наши глаза, необходимы особые витамины и минеральные вещества. Давайте разберемся какие.(далее...)

Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.