Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Ученые считают, что завтракать мюсли и сладкой выпечкой нельзя

Технологии
На участие в фестивале заявки подали более 40 регионов России
На участие в фестивале заявки подали более 40 регионов России / Фото: Владимир Новиков, «Вечерняя Москва»
Эксперты выделили пять продуктов, которые не стоит использовать на завтрак.

Ученые рассказали, из-за какой пищи человек будет чувствовать себя полуголодным и уставшим в течение дня. Эксперты по питанию определили 5 противопоказанных на завтрак продуктов.

Во главе списка оказалась сладкая выпечка: рогалики из белой муки, пончики и круассаны, которые предлагают заменить сдобой из цельного зерна в сочетании с яйцами, рыбой, сыром.

Обезжиренный йогурт не дает достаточное количество белка, а при производстве йогурта использутся много химии.

Фастфуд вреден не только на завтрак – пережаренная и жирная пища причинит вред здоровью, особенно детскому организму.

Несмотря на все полезные свойства,  мюсли  содержат слишком мало белка, но богаты углеводами.

Быстро вернут чувство голода каши с высоким содержанием углеводов, в отличие от каш с клетчаткой. Блины со сгущенным молоком или джемом – также не лучший выбор, сообщают «Актуальные новости».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Вам поможет витамин

Острота зрения, к сожалению, с возрастом снижается, и, чтобы поддержать наши глаза, необходимы особые витамины и минеральные вещества. Давайте разберемся какие.(далее...)

Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.