Старейшая семья в мире раскрыла секрет своего долголетия

Старейшая семья в мире Доннелли из Северной Ирландии рассказала о секрете своего долголетия. Об этом в четверг, 21 ноября, сообщает Lad Bible.

В 2017 году семья Доннелли из Северной Ирландии официально стала старейшей семьей в мире и была занесена в Книгу рекордов Гиннесса. Общий возраст восьми братьев и пяти сестер составляет 1075 лет, их возраст варьируется от 71 до 93 лет.

Секрет долголетия, по словам семейства, достаточно прост: необходимо есть побольше яблок, выращенных в домашних условиях, и кашу. Также для долгих лет жизни поможет работа на земле, игра в гэльский футбол и отсутствие алкоголя в рационе. Как рассказала семья Доннелли, в их семье нет ни одного пьющего.

— Суть в том, что вам нужно получать овес ночью. Мы всегда следовали папиной привычке — перекусывать теплым кусочком перед сном. Каша около 10 вечера, затем снова на завтрак в 7 утра. Вареный овес, молоко, немного яблочного варенья сверху, — поделились члены семьи, их слова цитирует издание.

Отпраздновавшая 4 октября свое 100-летие жительница Соединенных Штатов Америки рассказала о секрете долголетия.

26 августа житель Великобритании Джон Тиннисвуд, который был признан самым старым мужчиной на планете, отпраздновал свой 112-й день рождения. При этом он отмечает, что его долголетие, вероятно, просто удача, и он ничем не отличается от других людей.