- Город

Смог завис до понедельника

Поправки к Конституции РФ вступят в силу с 4 июля

Роспотребнадзор: Московские пляжи остаются закрытыми из-за COVID-19

Михаил Ефремов отказался признавать вину в смертельном ДТП

Проведение бесплатного тестирования на антитела к COVID-19 продлили в Москве

Банковские услуги: что ценят клиенты во время пандемии?

Стало известно, где могут похоронить отца Хабиба Нурмагомедова

«Оружие судного дня»: почему США боятся ракет «Буревестник» и «Посейдон»

Почти 30 домов по реновации передадут под заселение до конца года

«Это цирк»: сын погибшего Захарова записал обращение к Ефремову

Врачи раскрыли новое опасное свойство коронавируса

Генетик объяснил, почему дети одних родителей могут быть очень разными

«Статус не сработает»: что ждет Волочкову после скандала с полицейскими

Доцент Соколов устроил истерику в суде

Врачи назвали главные признаки наследственного алкоголизма

Смог завис до понедельника

Как спасаться от дыма: 7 советов москвичам

[b]Подмосковье горит уже не первую неделю. Но раньше москвичам везло: северо-восточный ветер уносил дым в сторону от города. Однако в последние дни роза ветров изменилась, и гарь пришла в столицу.[/b] Из-за штиля смог завис над Москвой. Вчера, например, к 11.00 содержание различных твердых частиц и оксида углерода в воздухе составило без малого 10 мг/м куб., почти достигнув двойной нормы. А сегодня этот «рекорд» уже побит. По прогнозам, такая ситуация сохранится как минимум до 4 августа включительно, что влечет за собой обострение хронических заболеваний верхних дыхательных путей, сердечно-сосудистой и нервной системы. Особенно тяжело пожилым людям, водителям транспорта и вообще всем москвичам, работающим на открытом воздухе. Дымовая завеса над Москвой может стать причиной тошноты и головокружения даже у здоровых людей. Что же советуют медики? Прежде всего необходимо создать защиту от проникновения дыма и повысить влажность воздуха. Для этого: [b]1.[/b] Используйте бытовые увлажнители. Натяните на окна марлю или другую натуральную ткань (не синтетику!) и постоянно смачивайте ее водой. [b]2.[/b] Чаще проводите влажную уборку. [b]3.[/b] Наполните водой ванну и другие емкости для поддержания необходимого уровня влажности. [b]4.[/b] Пейте больше минеральной воды без газа. Сладкие газированные напитки следует исключить. [b]5.[/b] Ешьте больше зелени (она хорошо выводит токсины), отдайте предпочтение растительному маслу и морской рыбе, не отказывайтесь от соленого. [b]6.[/b] Помните, что вентилятор лучше, чем кондиционер. [b]7.[/b] Если есть возможность, увезите детей и стариков на эти дни из города.

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

154 839 + 1 591 (за сутки)

Выздоровели

223 530 + 659 (за сутки)

Выявлено

3 929 + 25 (за сутки)

Умерли

Анастасия Заводовская

Смачный плевок Ефремова

Кирилл Агишев, преподаватель танцев

Приходите танцевать латино

Ольга Кузьмина  

Во всем виноват ретроградный Меркурий

Никита Камзин

Откровения и наркотики от Даны Борисовой

Митрополит Калужский и Боровский Климент

Задержаться на мгновение

Ирина Алкснис

Так говорил Путин

Марина Хорол, врач-диетолог, гастроэнтеролог

Лето — время худеть

Георгий Бовт

Раскол в США: «ослы» против «слонов»

Река сильнее традиций. Правда и мифы о столице и ее жителях

Газеты создаются в творческих муках и спорах

Как помочь ребенку выбрать профессию?

ЕГЭ по литературе. Больше читайте и пишите