Кардиохирург назвал ключ к здоровой работе сердца

Ключ к хорошей работе сердца — контроль за питанием. О том, как поддерживать сердце в тонусе, рассказал в воскресенье, 29 сентября, врач-кардиохирург, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии ГВКГ имени Бурденко, кандидат медицинских наук Алексей Федоров.

— Главное — не переедать, чтобы обмен веществ не страдал. Поступление жиров в кровь отрицательно влияет на сердце, вызывает формирование атеросклеротических бляшек — об этом необходимо помнить, — заявил он в беседе с НСН.

Федоров добавил, что укрепить здоровье сердца помогает физнагрузка, а вот курение и чрезмерные дозы спиртного серьезно ему вредят.

Ранее в Минздраве перечислили полезные для сердца продукты. Кроме того, руководитель подразделения Всемирной организации здравоохранения по продвижению программ в области здоровья Рудигер Крех дал рецепт от болезней сердца.

Читайте также: Найден способ полностью восстановить сердце после инфаркта