Актриса Ирина Пегова раскрыла секреты своей стройности

Актриса Ирина Пегова рассказала подписчикам, какую диету она соблюдает, чтобы держать себя в форме. Этим артистка поделилась на своей странице в социальной сети Instagram.

По словам актрисы, необходимо вместо кефира пить ряженку, а картофель запекать в микроволновке или духовке. Также Пегова отметила, что ест диетическое мясо в любых количествах, когда захочет. Рыбу она заменяет креветками или другими морепродуктами. Знаменитость отметила, что между приемами пищи важно пить много воды.

— Вот моя (не люблю это слово) диета! Но я ее соблюдаю со своими поправками и заменами, будьте внимательны к себе! — поделилась Пегова.

Поклонники отметили стройность актрисы и осыпали ее комплиментами.

«Вы и так шикарная, бросайте эти диеты»; «Вам надо блог создать: садимся на диету с Ириной Пеговой»; «Какая вы красивая, Ирина!»; «Диета — это хорошо. А улыбка ваша — сногсшибательная!» — написали фолловеры.

Ранее артистка продемонстрировала подписчикам снимок из детства.

Читайте также: Екатерина Климова рассказала о личной жизни после развода