- Город

Врач рассказал, какие новые болезни ждут москвичей зимой

Сергей Собянин сообщил об успешной интеграции платежных систем МЦД и метро

Вирусолог назвал сроки начала массовой вакцинации от коронавируса в РФ

Заветные метры. Решить квартирный вопрос становится проще

Надеть маски. Нарушителей ждет большой штраф

Названы сроки окончания «волны холодов» в России

«Гестапо какое-то»: что ждет белорусскую оппозицию без Тихановской

Врач назвал единственный способ облегчить состояние при COVID-19

Роспотребнадзор назвал самые опасные для здоровья сферы деятельности

«Сварщик — от 110 тысяч рублей»: названы регионы с самыми высокооплачиваемыми вакансиями

Качели на крыше, живые концерты и завтраки целый день. Семь лучших веранд Москвы

Адвокат Ефремова собирается обратиться за помощью к Путину и Бастрыкину

Названы самые опасные сорта пива для здоровья

«Закончит как Кокорин и Мамаев»: что грозит Широкову за нападение на арбитра

Адвокат Соколова объяснил, почему решил защищать в суде вдову рэпера Картрайта

«Забыл дорогу в дорогие магазины»: Лоза рассказал о проблемах с финансами

Врач рассказал, какие новые болезни ждут москвичей зимой

ФОТО: pixabay.com

Синоптики пообещали москвичам аномально теплую зиму — средняя температура будет на четыре градуса выше обычной. «Ложку дегтя» добавили некоторые эксперты, заявившие, что теплая зима — прекрасная среда для вирусов.

«Вечерняя Москва» поговорила с врачом-терапевтом Виктором Лишиным, который рассказал, каких проблем со здоровьем стоит бояться предстоящей зимой.

— Главная особенность вирусов — способность выживать в любых условиях: и при холоде, и при тепле. Они могут переходить в другую форму, могут мутировать. На самом деле, куда большую опасность для нашего организма представляют холодная погода, влажность, на фоне которой понижается иммунитет. Плохи и перепады температур, которые негативно влияют на сосуды, что также нагружает иммунитет. Но намного страшнее сейчас другое. В последнее время наблюдается огромное количество мутаций, изменяются вирусы, бактерии и появляется множество случаев вирусных пневмоний. По сравнению даже с прошлым годом их стало значительно больше. Это заболевание сложно диагностируется и может приводить к серьезным осложнениям. Оно даже протекает по-другому: если раньше для того, чтобы пневмония развилась, нужно было болеть неделю или больше, то теперь она начинается в первые несколько дней. До этого года в своей практике я такого не встречал.

— Как понять, что это вирусная пневмония и нужно срочно бежать к врачу?

— Как правило, это высокая температура, которая всегда сопровождает вирус, и дискомфортные ощущения в грудной клетке. Наблюдаются проблемы с дыханием, тяжесть на вдохе и выдохе, бывает и так, что не хватает воздуха. Ну и, конечно, кашель.

— В случае если метеорологи ошиблись, кто первым пострадает от вирусных заболеваний?

— Сейчас мы спокойно можем пережить до 10–15 градусов мороза, наш организм уже к этому привык. Тем не менее есть люди «неподготовленные», которые заболевают очень быстро. Как натренировать свой организм? Очень просто. Все те же четыре простые истины: здоровый сон, минимизация стресса, правильное питание и спорт. Относительно последнего есть даже исследования, которые подтверждают удивительные вещи: когда человек долгое время занимается спортом, переходит определенный рубеж, который раньше ему казался непосильным, меняется его генетика. Физическая активность как бы «чистит» ее. И при таком образе жизни есть большая вероятность того, что человек не будет страдать теми генетическими заболеваниями, которыми страдали его родители, или, по крайней мере, не передаст их потомству.

Даже если зима окажется «вишневой», как было обещано, опасность для организма все же есть, добавил врач. При обильных осадках может повыситься влажность, что негативно сказывается на иммунитете:

— При таких погодных условиях сосудистое давление падает, происходит перераспределение крови в организме, нагружаются внутренние органы, легкие, сердце, и как результат наша ответная защитная реакция ослабевает. В целом механизм, конечно, сложнее, но из-за изменения работы сосудов происходит и изменение общего тонуса.

Читайте также: Почти 200 тысяч человек привились в мобильных пунктах метро и МЦК

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

192 686 + 1088  (за сутки)

Выздоровели

249 611 + 689 (за сутки)

Выявлено

4 611 + 12 (за сутки)

Умерли

Екатерина Рощина

Кто его посадит, он же памятник

Владимир Жарихин, заместитель директора Института стран СНГ, политолог

Лукашенко между двух огней

Олег Сыров

Готовим дома: перепела в брусничном соусе

Митрополит Калужский и Боровский Климент

Не надо обесценивать опыт

Александр Лосото 

Лекарственная независимость

Руслан Клинский

Русские недовольны отдыхом в России

Дарья Завгородняя

Арбуз нынче дорог

Река сильнее традиций. Правда и мифы о столице и ее жителях

Газеты создаются в творческих муках и спорах

Как помочь ребенку выбрать профессию?

ЕГЭ по литературе. Больше читайте и пишите