Нарколог объяснил, почему персиковый сок опасен при похмелье

«Найдено новое лекарство от похмелья!» — написали СМИ после того, как российские ученые из ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» опубликовали результаты своего исследования. Согласно их выводам лучшим средством от похмелья является персиковый сок.

Светлые умы

Согласно их выводам лучшим средством от похмелья является персиковый сок, в котором много биологически активных веществ, снимающих симптомы абстинентного синдрома. «Вечерка» выяснила у специалистов, действительно ли персиковый сок — лучшая замена рассолу, душу и другим антипохмельным средствам, продающимся в аптеке.

А лучше — спорт

— Это, конечно, смешно, — рассказала эксперт в области пилатеса, фитнеса и здорового образа жизни Татьяна Кошкина. — Лучшее средство от похмелья — это умеренность, конечно. Но если уж так получилось, что вы плохо себя чувствуете после застолья, то, я считаю, лучше просто пойти в спортзал: поплавать, подвигаться, чтобы ускорился обмен веществ. И, главное, хорошо поесть. Но пищу не тяжелую, жирную, а легкую, чтобы побыстрее снять интоксикацию.

Исследователи же утверждают, что содержащиеся в персиковом соке пищевые волокна, кислоты, B-каротин, витамин Е и минеральные вещества идеально подходят для тех, кто выпил лишнего накануне. Кроме того, персиковый сок помогает снизить окислительный стресс в организме и оказать защитное действие при нарушении обмена веществ, утверждают ученые.

Таблетка от всего

Со своей стороны, врач-нарколог Сергей Нурисламов отметил, что в аптеках есть и куда более действенные средства от похмелья и лучше отправиться туда.

— Конечно, персиковый сок может как-то помочь. Но в него может быть добавлен сахар. А если глюкоза попадет пациенту, который выходит из длительного запоя, то это может привести к ускорению его погружения в состояние алкогольного делирия — «белой горячки».

По его словам, в соке может содержаться витамин С и другие полезные вещества, но могут быть и другие элементы, которые вызовут раздражение желудочно-кишечного тракта.

Кстати

У норвежцев слово «похмелье» переводится дословно как «гвозди в моей голове». У немцев — «кошачий вой». Жители Швеции сравнивают его с «адской болью в основании черепа», а для поляков похмелье означает «сломанный механизм».

Французы же говорят «деревянное рыло», испытывая похмелье.

Факторы, усиливающие недуг

— Не те напитки. Плохое качество или индивидуальная непереносимость способны превратить воспоминания о празднике в ад.

— Слишком много напитков. Не стремитесь попробовать все сразу — организм не простит, и расплата будет жестокой.

— Жадность к «градусу». Алкогольные напитки лучше запивать, а за час до сна вообще отказаться от них в пользу чашки чая.

— Поздний час. Не затягивайте застолье — вы крадете у организма время на сон. А сон — это восстановление.

Читайте также: Депздрав посоветовал метеозависимым людям пить больше жидкости