- Уже сегодня отмечается ослабление морозов, однако в субботу оно станет вполне ощутимо, - рассказала "ВМ" специалист центра погоды "Фобос" Елена Волосюк. - В субботу температура ночью составит чуть больше -20 градусов нижу нуля ночью и -13 градусов днем. В воскресенье температура ночью опустится до отметки -18 и днем до -10 градусов. При этом будет падать и высокое атмосферное давление, которое пагубно сказывалось на метеозависимых людях. Потепление продолжится и в понедельник.

Однако до установления с столичном регионе комфортной температуры медики советуют все же придерживаться ряда правил.

Врач Елена Столярова рассказала "Вечерней Москве", какие меры необходимо предпринять, для сохранения здоровья:

- Само собой, даже при повышении температуры - одевайтесь по погоде, не брезгуйте теплыми пуховиками и пока не меняйте их на пальто и куртки, одевайте перчатки и шапки, закутывайте лицо в шарф. Злоупотреблять различными мазями не стоит, так это может пагубно сказаться на здоровье кожи. Достаточно одного короткого растирания в день, перед выходом на улицу. Что действительно необходимо - это высыпаться и принимать витамины. Это первообразующие факторы сохранения здоровья в зимнее время. Важно также поддерживать в себе хорошее настроение, так как депрессия может спровоцировать инфекционное заболевание.

Народный календарь

Помимо пришествия тепла, сегодня 31 января - день, когда наши предки славили память Афанасия Великого, архиепископа александрийского, жившего в 4 веке. На Руси его прозвали Ломоносом. поскольку в это время стояли особо крепкие морозы. В народе говорили: "Пришел Афанасий Ломонос - береги щеки да нос". " В Афанасьев день - самые сильные морозы, самый крень".

В Афанасьев день наблюдали и за природой, из чего сложился ряд примет. Так, например, говорили: вьюга на Ломоноса – к запоздалой весне, а солнце в полдень – к раннему теплу. О пришествии морозов извещали стаи ворон и гудящий самовар. Но холод все равно встречали с радостью и верили, что чем крепче мороз, тем теплее лето и богаче урожай.

Погода