Диетолог Микитюк рассказала, какие продукты могут провоцировать повышенное потоотделение
На повышенное потоотделение может влиять ряд продуктов в рационе. Об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк.
— Важно пересмотреть свой рацион и отказаться от продуктов, провоцирующих гипергидроз — повышенное потоотделение, — сказала она.
Как уточнила специалист, придерживаться строгих диет необязательно, достаточно отказаться от части продуктов, в частности, от тех, которые могут повысить холестерин в крови.
— Это нарушает работу системы кровообращения и влияет на уровень насыщения кислородом мозга, что ведет к повышению потоотделения, — отметила врач.
Так, Микитюк рекомендует отказаться от полуфабрикатов, фастфуда и соусов. Кроме того, необходимо снизить потребление жиров, колбас, консервов, где очень много скрытых жиров. Также нужно ограничить потребление имбиря, чеснока, кориандра и кофе, так как эти продукты стимулируют работу нервной системы, а это, в свою очередь, влияет на гипергидроз.
Для уменьшения потливости можно разнообразить рацион овощами, зеленью, хурмой, морковью и ягодой рябины, рассказала специалист в беседе с изданием «Газета.ру».
В свою очередь эндокринолог Павлова заявила о связи повышенной потливости с серьезными заболеваниями.
Эксклюзивы Топ омолаживающих пластических операций в 2026 году Мать заморила голодом пятимесячного сына в Норильске: как он умер, что известно о семье и что грозит родителям Скорая ветеринарная помощь: как распознать мошенников и не навредить питомцу Ребенок погиб при взрыве патрона для противогаза в Химках: как это произошло и чем опасно такое устройство 46-летний актер Джеймс Рэнсон покончил с собой: биография, фильмография
