Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая
Диетолог Кабанов назвал полезную альтернативу сахару
Чрезмерное употребление сахара приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, ожирению. Многие натуральные сахарозаменители дают возможность продолжать лакомиться любимыми сладостями без вреда для фигуры и здоровья. Об этом рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов.
Эксперт пояснил, что относительно новый и пока массово не применяемый сахарозаменитель — сладкие растительные белки. Это сахарозаменители растительного, натурального происхождения, они полностью безопасны для организма. Они не повышают уровень глюкозы в крови, но зато снижают уровень инсулина.
Такие белки гораздо слаще сахара, их можно использовать в минимальном количестве. Следовательно, калорийность блюда получается невысокая, передает Pravda.ru.
В свою очередь нутрициолог Кирилл Стрельников добавил, что злоупотребление сахаром влечет за собой энергетические скачки и падения. Это усиливает стресс и отрицательно сказывается на общем самочувствии человека, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Диетолог Мэри Сабат назвала фрукт с высоким содержанием сахара, от которого можно располнеть.
Эксклюзивы «Самое тяжелое я уже пережила»: актриса Александра Урсуляк — о женской роли в кино и жизни Как выбрать идеальную губку для мытья посуды «Становится полезнее»: почему нужно хранить хлеб в морозилке Дерматолог Евдошенко назвала шесть процедур для лица, которые необходимо сделать перед летом Кто участвовал в Евровидении от России
Приметы и советы Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая
Спецпроекты
