Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Педиатр Сокольская рассказала, как защитить ребенка от ОРВИ и ковида

Общество
Педиатр Сокольская рассказала, как защитить ребенка от ОРВИ и ковида
Фото: shutterstock

Как защитить ребенка от вирусных заболеваний в школьный период, рассказала заведующая педиатрическим отделением НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Екатерина Сокольская.

По словам эксперта, важно уделить внимание сбалансированному питанию. Для формирования здорового иммунитета важны микроэлементы и витамины. Так, в ежедневном рационе ребенка должны быть свежие овощи и фрукты, мясо, крупы, молочная продукция.

Специалист отметила, что частые прогулки на свежем воздухе снижают риск заражения респираторными заболеваниями. Для прогулок стоит выбирать многослойную одежду.

Сокольская добавила, что спорт и физическая активность также важны для формирования хорошего иммунитета. Поэтому не стоит забывать про зарядку, занятия спортом, активные игры. При этом ребенку следует напомнить правила гигиены.

Кроме того, не стоит забывать о вакцинации. Для ребенка проводить подобную процедуру лучше до начала сезона заболевания, так как требуется время для начала выработки защитных антител в организме, передает aif.ru.

В свою очередь терапевт, иммунолог Ирина Ярцева сообщила, что осень — это сезон группы респираторных инфекций, чаще всего поражающих верхние дыхательные пути, ОРВИ. К этой группе относится около 200 вирусов, в том числе новые коронавирусы, грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальные вирусы и многие другие, передает МИР 24.

Осень — период, когда активизируются вирусные и инфекционные заболевания. «Вечерняя Москва» узнала, какие анализы нужно сдавать во время разгула ОРВИ и гриппа.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.