Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября
Эксперты рассказали о пользе чайного гриба
Эксперты рассказали, полезно ли пить чайный гриб. Сторонники потребления чайного гриба отмечают, что напиток улучшает пищеварение, избавляет организм от токсинов, повышает энергию, укрепляет иммунитет и позволяет контролировать давление.
Как отмечают медики, бактерии чайного гриба содержат молочнокислые бактерии, которые могут действовать как пробиотики, передает издание «Профиль».
Доказано, что ферментированные продукты в целом полезны для микробиома и здоровья кишечника. В результате ферментации образуются пробиотики, которые помогают при диарее и синдроме раздраженного кишечника. Также они способны укрепить иммунитет.
Медики сообщают, что особенно полезен чайный гриб, приготовленный на основе зеленого чая, в состав которого входят полифенолы, действующие как антиоксиданты. Они в свою очередь способны защищать клетки организма от повреждений. Также такой напиток снижает уровень холестерина.
Терапевт Елена Тихомирова отметила, что важно помнить о содержании сахара при приготовлении чайного гриба. Если добавить слишком концентрированный раствор сахара, бактерии не смогут его полностью переварить, из-за чего напиток получится слишком углеводным, а все полезные свойства будут нивелированы, передает Life.ru.
О пользе чайного гриба недавно рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.
Эксклюзивы Цены выходят из берегов: как выбрать красную икру к Новому году Восточный гороскоп на 2025 год: что принесет всем знакам деревянная Змея От вздутия живота до рака щитовидной железы: как «Оземпик» действует на организм Некрасивый голос: что это такое и можно ли его исправить Будем на связи: как изменится мобильный рынок после появления формата 5G
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября
