Эндокринолог Павлова назвала худший для сосудов продукт
В списке продуктов, потребление которых рекомендуется резко сократить, первое место занимает жареное мясо, в частности бекон. Об этом рассказала доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова.
Эксперт объяснила, что сложно представить себе человека, который следит за здоровьем и при этом регулярно ест бекон.
— В 100 граммах подрумяненного бекона содержится более 97 тысяч единиц КПГ (конечных продуктов гликирования) — одного из главнейших факторов старения. Вредна и любая «поджаристость», — предупредила Павлова.
При этом врач акцентировала внимание на том, что многие специалисты в качестве самого опасного ингредиента все еще называют сахар. Его главная опасность в том, что он присутствует практически во всех продуктах в том или ином количестве. Например, в ароматизированных йогуртах, которые многие предпочитаю есть в качестве «здорового» завтрака, пояснила Павлова в своем Telegram-канале.
Врач-диетолог и доктор медицинских наук Марият Мухина, в свою очередь, рассказала о том, какая ягода представляет наибольшую опасность для пожилых людей.
Эксклюзивы Что такое синдром Гарри Поттера и почему он возникает Хлеб для похудения от российских ученых: что о нем известно Что изменится в законах в России с 1 августа 2026 года Устный экзамен по истории: когда добавят в ЕГЭ и зачем Подробный астрологический прогноз на август-2026: Лев, Водолей, Дева, Стрелец
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
