Офтальмолог Шилова назвала алкоголь и кофеин причинами подергивания глаза

Подергивание глаза могут вызвать недостаток сна или стресс. Об этом рассказали невролог Галина Чудинская и офтальмолог Татьяна Шилова.

— Обычно происходит подергивание нижнего века, иногда верхнего — это называется доброкачественной миокимией, то есть непроизвольное сокращение мышц глаза. Носит чисто невротический характер и, соответственно, связано с эмоциональным перенапряжением. Круговая мышца глаза не может полностью расслабиться, и возникает это подергивание, — пояснила Чудинская.

По словам Шиловой, еще одной причиной этого недуга могут стать неправильно подобранные очки или линзы, а также злоупотребление кофе или алкоголем. Чтобы глаз не дергался, специалист посоветовала медитировать, заниматься йогой и гулять на свежем воздухе. Также помогут правильное питание и сбалансированная диета, передает «Газета.ру».

В свою очередь врач-офтальмолог Дарья Барышникова перечислила основные причины появления мешков под глазами. Первая причина — старение. С возрастом кожа теряет свою упругость, и жир, который обычно ограничен областью глаз, может переместиться вниз, формируя мешки (орбитальные грыжи).