Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Какие овощи нужно сажать 1 мая Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля
Врач Кумов рассказал, как правильно провести отпуск
Отпуск надо проводить так, как хочется, не надо заставлять себя проводить его активно. В противном случае есть риск возненавидеть себя. Такой совет дал врач-психотерапевт Михаил Кумов.
Эксперт посоветовал ориентироваться на свои желания и не заставлять себя делать то, чего не хочется. Также не стоит ориентироваться на мнение окружающих, на популярные тенденции и широко рекламируемые способы отдыха из соцсетей. В первую очередь важно личное мнение и возможность восстановить силы.
— Если вам не хочется активностей, то на это есть какие-то причины. Если вам нравится лежать на солнце, то абсолютно нет необходимости лезть в горы, — пояснил Кумов в комментарии РИАМО.
Психотерапевт добавил, что многие берут отпуск, чтобы просто разобраться с домашними делами, уделить время любимому хобби и прогулкам.
Как плавно вернуться в рабочий режим после отпуска и влиться в трудовой процесс, «Вечерней Москве» рассказала Марьям Хузина, ведущий эксперт специализированного центра занятости «Моя карьера».
Эксклюзивы Что нужно посадить на огороде в майские праздники Астролог Янко назвала три знака зодиака, которых ждут разочарования и проблемы в мае Обязательно ли открывать дверь сотрудникам полиции и как распознать мошенника Презентация персональной выставки Федора Сушкова «Свет истины» состоялась в Москве Кому нельзя есть шашлык
Приметы и советы Народный календарь. Какие овощи нужно сажать 1 мая Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля
Спецпроекты
