Врач Белоусов рассказал, кому стоит полностью отказаться от кофе

Полностью отказаться от кофе стоит людям с гипертонией и нарушением сердечного ритма. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.

Также стоит ограничить употребление напитка тем, кто склонен к нервному перевозбуждению и бессоннице.

Белоусов добавил, что контроль за объемом выпитого кофе важен для людей, страдающих мочекаменной болезнью. Это поможет избежать обострений заболевания. Чрезмерное потребление напитка способствует образованию уратных камней в почках, так как конечным продуктом метаболизма кофеина является мочевая кислота.

— Риска для здоровья можно полностью избежать, если заменить обычный кофе на декофеинизированный или на чай, — посоветовал специалист в комментарии РИАМО.

Врач уточнил, что для большинства людей без видимых противопоказаний кофеин не представляет опасности для здоровья.

Врачи отмечают, что не стоит пить кофе ежедневно натощак. Перед употреблением напитка рекомендуется перекусить. Продукты нейтрализуют часть кислоты, содержащейся в кофе, передает издание argumenti.ru.

Эксперты дали советы о том, как выбрать хороший кофе. Они отметили, что на вкусовые качества напитка влияют вид, сорт, способ обработки и степень обжарки зерен.