Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября
Боевые искусства проекта «Московское долголетие» изучили свыше 1,4 тысячи горожан
В рамках проекта «Московское долголетие» пенсионеры могут посетить тренировки по шести видам боевых искусств, в которых на текущий момент задействовано уже свыше 1,4 тысячи человек. Об этом в среду, 15 ноября, сообщили в департаменте труда и социальной защиты населения города.
К числу доступных курсов боевых искусств для возрастных москвичей относятся: карате, бокс, ушу, капоэйра, тхэквондо и тайцзи. Каждый вид отличается собственным набором техник и особенностей, которым обучают пенсионеров профессиональные тренеры.
— Основная цель тренировки по карате — оздоровление. Российская национальная федерация карате киокушинкай разработала программу с учетом возраста участников, которая исключает поединки между партнерами. Но мы все равно ставим людей в пары и в формате инсценировки отрабатываем боевые связки, движения, удары. Это помогает не травмироваться, но развиваться физически, — рассказал сертифицированный тренер Врам Коцинян.
Он также подчеркнул, что сейчас люди «серебряного» возраста мотивированы учиться боевым искусствам и демонстрируют отличные результаты в стремлениях получить черный пояс, передает официальный сайт мэра Москвы.
Мэр Москвы Сергей Собянин 14 ноября сообщил, что в столице открыли десять новых центров московского долголетия для горожан «серебряного» возраста. Глава города отметил, что новые центры начали работу в нескольких районах Москвы, включая поселение Сосенское.
Эксклюзивы Всем офисом выиграем в казино: как провести новогодний корпоратив Стоит ли ждать дефицита и подорожания мандаринов перед Новым годом Письмо от инспектора: за что мы платим налоги и можно ли оспорить сумму платежей Что будет, если человек съест зараженные паразитами консервы Телефонные мошенники стали активно использовать схему с двойными звонками
Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября
