Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Врач-эндокринолог Лебедева назвала самые вредные виды круп
Манная и другие крупы могут быть крайне вредны для здоровья. Об этом рассказала врач-эндокринолог Диляра Лебедева.
По ее словам, манная крупа представляет собой мелко перемолотую пшеницу и на 70 процентов состоит из крахмала. В связи с этим она способна быстро повышать уровень сахара в крови, побуждая организм вырабатывать инсулин в большом количестве.
Также вредна овсяная крупа быстрого приготовления: она способна привести как к набору лишнего веса, так и сахарному диабету.
— В ней практически нет питательных для организма веществ, в том числе клетчатки. Из-за такой овсянки можно заболеть диабетом, набрать лишний вес, а также получить проблемы с сердечно-сосудистой системой, — сообщила эксперт.
Большое количество глюкозы содержится в кукурузной крупе, что также может спровоцировать развитие диабета или привести к набору веса, рассказала Лебедева в своем Telegram-канале.
Также эндокринолог рассказала о распространенной ошибке в питании, которая приводит к проблемам с кишечником и развитию серьезных патологий, вплоть до рака.
Эксклюзивы Бухалово и Париж: откуда появились необычные и смешные названия населенных пунктов в России Три вектора: как Запад попытается сдержать РФ в конфликте на Украине 100 баллов осилит отдохнувший: как настроиться на сдачу ЕГЭ До 26 градусов тепла: как изменится погода в Москве на предстоящей неделе Теплица подана: как правильно подготовить почву для томатов
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Спецпроекты
