Стоматолог Обушенков рассказал, чем чай полезен для здоровья зубов
Чай — как зеленый, так и черный — полезен для зубов и полости рта. Об этом рассказал врач-стоматолог Максим Обушенков.
Врач объяснил, что черный чай богат фтором: он укрепляет эмаль, противостоит кариесу, а антиоксиданты полезны для общего здоровья. При этом не стоит пить слишком много чая, чтобы не столкнуться с окрашиванием зубов от танинов.
В свою очередь зеленый чай насыщен катехинами, борется с бактериями в полости рта, снижает риск кариеса и способствует улучшению дыхания.
Обушенков добавил, что и черный, и зеленый чай нужно пить без сахара, чтобы снизить риск развития кариеса.
— После употребления чая ополаскивание рта водой поможет уменьшить воздействие кислотности на эмаль, — уточнил стоматолог в комментарии NewsNN.
Существует ряд привычек, которые способствуют быстрому разрушению зубов. Здоровье полости рта можно сохранить, если избегать их. Об этом рассказала врач-стоматолог Ольга Глушкова.
Эксклюзивы Что считается оскорблением в интернете и за что может грозить штраф? Можно ли вступать в отношения с мужчиной сильно старше тебя? Риски, советы психолога ГОСТ для маникюра и педикюра: как это отразится на стоимости услуги Как конфликт в Иране повлияет на цены? Что подорожает? Погода в Москве 7 и 8 марта 2026 года
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
