Главное
Истории
Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Тренд: режим пещерного человека

Тренд: режим пещерного человека

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Иммунолог Продеус рассказал, как защитить ребенка в сезон гриппа

Общество
Иммунолог Продеус рассказал, как защитить ребенка в сезон гриппа
Фото: shutterstock

В сезон гриппа лучший способ защитить ребенка — вакцинация. Об этом заявил доктор медицинских наук, педиатр, иммунолог Андрей Продеус.

— Сделать прививку должны все члены семьи. Если половина домочадцев не вакцинирована, то риск заболеть для ребенка увеличивается в два раза. Дело в том, что контакт с членами семьи — очень близкий, и вирусная нагрузка может пробить иммунный барьер даже у вакцинированного ребенка, — объяснил он.

Эксперт добавил, что в случае нарушения режима сна детский организм ослабевает. Он подчеркнул, что ребенок должен обязательно спать в промежуток с 23:00 до 3:00. В это время его иммунные клетки восстанавливаются и выходят на периферию из костного мозга. В случае недосыпа число иммунных клеток снизится и их не хватит для защиты организма от внешних угроз.

Продеус также сообщил, что для укрепления организма ребенка стоит включать в пищу продукты с содержанием железа и витамина D. Эти иммунные вещества отвечают за работу лимфоцитов. Помимо этого, рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе.

Если кто-то из членов семьи заболел, то во избежание заражения ребенка нужно минимизировать физические контакты с ним, пользоваться отдельными столовыми приборами и гигиеническими принадлежностями, заключил Продеус в интервью радио Sputnik.

Помимо этого, вирусолог Елена Бурцева рассказала, как отличить грипп от ОРВИ. По ее словам, вирус гриппа отличает развитие симптомов интоксикации.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.