Главное
Истории
Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Диетолог Залетова назвала напиток, который замедлит старение

Сюжет: 

Еда
Общество
Диетолог Залетова назвала напиток, который замедлит старение
Фото: shutterstock

Сердечно-сосудистые заболевания считаются основной причиной смертности в развитых странах. Употребление содержащих антиоксиданты продуктов способствует продлению жизни, рассказала врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова.

По ее словам, таким продуктом является какао.

— Какао богато антиоксидантами, а это наша защита от старости, а также от атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний. Биоактивные соединения, которые есть в какао, уменьшают склеивание тромбоцитов, это тоже помогает в профилактике инфарктов и инсультов. Поэтому можно сказать, что напиток продлевает жизнь, — объяснила эксперт.

Диетолог добавила, что содержащиеся в напитке вещества улучшают память и внимание. Кроме того, какао может быть вспомогательной частью терапии различных патологий, которые приводят к циррозу. Также его употребляют для профилактики сахарного диабета и некоторых видов онкологических заболеваний.

Залетова посоветовала употреблять какао без молока и сахара два–три раза в неделю, передает радио Sputnik.

Цитрусовые замедляют старение организма, однако в некоторых случаях могут принести вред. О пользе и вреде этого вида фруктов «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.