Гастроэнтеролог Чижикова перечислила способы облегчения изжоги без лекарств

Изжогу могут вызывать разные причины, поэтому важно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и определения эффективной терапии — от коррекции питания до медикаментозной терапии. Об этом рассказала врач-эндоскопист, гастроэнтеролог Анастасия Чижикова.

— Во время обострения симптомов можно временно принимать лекарства для облегчения дискомфорта. Но это должно быть единичным случаем, а не постоянным «маскированием» проблемы, — предупредила эксперт.

По словам Чижиковой, существует ряд продуктов, которые позволяют облегчить симптомы изжоги. Самый простой из них — питьевая вода. Врач указывает, что, к примеру, минеральная вода позволяет снизить агрессивное действие кислоты в желудке и убрать изжогу. Кроме того, она помогает восстановить водный баланс организма, который может быть нарушен при изжоге.

Гастроэнтеролог отметила, что облегчить боль помогут каши, особенно овсяная, льняная и рисовая, а также кисель. Эти продукты обволакивают слизистую пищевода, снижая воспалительный процесс.

Среди прочего облегчить симптомы изжоги может банан, поскольку обладает антацидным свойством и помогает снизить агрессивное воздействие соляной кислоты в желудке. Еще могут помочь ряд кисломолочных продуктов, среди которых кефир, натуральный йогурт, а также сельдерей, морковь и картофель, заключила врач в беседе с Газетой.Ru.

В свою очередь врач-гастроэнтеролог Елена Якушева рассказала, на что может указывать привкус горечи во рту.