Отоларинголог Мусаев рассказал о вреде наушников

Отоларинголог Шагабутдин Мусаев посоветовал ограничить использование наушников до пяти часов в день. В среднем в день можно использовать наушники от трех до пяти часов, но не на высоких частотах.

— Может начаться воспалительный процесс и даже пролежень. Классическая музыка более комплексная, в ней содержится много различных компонентов, она вынуждает слух работать по максимуму и способна запускать мозговой процесс. Дома лучше использовать для прослушивания колонки. Это позволит избежать лишней нагрузки на слуховой аппарат, — отметил Мусаев для NEWS.ru

Он подчеркнул, что оптимальное время использования составляет от трех до пяти часов, при этом не стоит слушать музыку на высоких частотах.

Он предупредил, что наиболее вредными для слуха являются внутриканальные наушники, создающие вакуум и негативно воздействующие на барабанную перепонку. В целях сохранения здоровья слуха следует соблюдать рекомендации по использованию наушников и учитывать потенциальные риски, связанные с длительным и неправильным использованием аудиоустройств.

Ранее отоларинголог Марнова рассказала, как сохранить слух после 50 лет