Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая
Врач Ашихмин рассказал, как гипертоникам пережить подъем атмосферного давления
Серьезное испытание ждет гипертоников при повышении атмосферного давления. 16 февраля оно поднимется до 774 миллиметров ртутного столба, что на 27 единиц выше нормы. В такие дни гипертоникам могут помочь противотревожные или успокоительные средства, а также дополнительный прием гипотензивных препаратов, подобранных индивидуально врачом, рассказал aif.ru кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин.
Тренировка сосудов, такая как закаливание и контрастные души, также может помочь предотвратить реакции на изменения давления.
— В парилке, например, она хорошо тренирует сосуды, но не прощает неосторожности и неумеренности, рекомендуется находиться в ней не более 3 минут, а употребление алкоголя не допускается. Эти меры могут помочь уменьшить или избежать негативного воздействия погодных условий на организм гипертоников, — поделился эксперт.
Ранее кардиолог Малев объяснил, чем опасно повышенное давление.
Эксклюзивы Традиционного шествия «Бессмертный полк» в этом году не будет. Как пройдет акция Когда в Москве закончится снег и отступят холода Где и когда собирать сморчки и строчки, чем они отличаются, как их правильно готовить Почему мировая экономика разделилась на три блока и какие последствия это спровоцирует «Одна большая проблема»: почему стоит отказаться от поездок в Европу этим летом
Приметы и советы Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая
Спецпроекты
