Нутрициолог Ильичева рассказала о вызывающей выпадение волос по мужскому типу еде

Употребление в пищу некоторых продуктов может стать причиной выпадения волос по мужскому типу. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Ильичева.

— Волос не является жизненно важным органом, поэтому и питание волосяных луковиц происходит по остаточному принципу. Если оно нарушается по какой-то причине, старый волос гибнет и выпадает, а луковица входит в спящее состояние, волосы начинают заметно редеть, — пояснила специалист.

Ильичева также добавила, что выпадению волос способствуют несколько причин. Одна из них — дефицит питательных веществ. Так, диеты, отказ от определенных продуктов, ограничение белка в рационе, избыток рафинированной пищи существенно сказываются на здоровье волос. Кроме того, избыток простых сахаров способствует выпадению волос.

— В этом случае облысение головы будет сопровождаться избыточным ростом волос на ногах, руках, верхней губе, животе, груди, — рассказала Ильичева.

Инсулинорезистентность, повышенный уровень сахара в крови — еще одна из причин выпадения волос по мужскому типу, которая встречается у обоих полов.

— Снижение функции щитовидной железы является причиной равномерного выпадения волос не только на голове, но и на теле. Именно гормоны щитовидной железы обеспечивают энергию для роста волос, — отметила эксперт, слова которой передает lenta.ru.

Людям, которые страдают от выпадения и истончения волос, не стоит пренебрегать использованием специальных масел. Их правильное нанесение на кожу головы может стимулировать рост фолликулов, восстановить корни и сделать волосы более здоровыми и сильными. Названы два эффективных варианта, которые можно использовать ежедневно для решения проблем.