Врач Лазуренко объяснила, как правильно использовать микроволновую печь
Диетолог, терапевт Наталья Лазуренко рассказала, как грамотно использовать микроволновую печь и правильно разогревать еду.
Эксперт отметила, что на каждой микроволновке есть указания, для чего необходим определенный режим. Некорректное использование микроволновки, установка времени или неправильный выбор типа нагрева могут привести к проблемам.
Лазуренко добавила, что микроволновка не является ионизирующей радиацией, как рентгеновские лучи. Однако необходимо соблюдать технику безопасности, чтобы избежать возможного воздействия. В частности, не стоит наблюдать за тем, как разогревается еда, приближаться глазами к окошечку.
Врач добавила, что при разогревании продуктов могут разрушаться некоторые витамины, поэтому пищевая ценность немного снижается.
Альтернативой использованию микроволновки для подогрева пищи диетолог назвала разогревание еды в кастрюльке или сковородке с добавлением воды, передает Pravda.ru.
Микроволновая печь, вопреки распространенному заблуждению, не оказывает негативного влияния на здоровье человека. Об этом рассказал профессор кафедры физики колебаний физического факультета МГУ, профессор Российской академии наук, доктор физико-математических наук Александр Пятаков.
Эксклюзивы «Это вызывает зависимость»: как две минуты на гвоздях перезагружают мозг жителя мегаполиса Снимите вашу маску: почему наличие ментальных проблем стало модным Лекарство из вечной мерзлоты: московская школьница нашла антибиотик в арктической бактерии Угловатый американец с сердцем от «Газели»: как инженер из Щукина оживил «Линкольн» 1987 года 135 лет гению скальпеля: как Сергей Юдин изменил мировую медицину и спас миллионы жизней
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
