Названы самые лучшие места в Москве для бега
Для комфортных забегов в столице организованы специальные маршруты, где спортсменов сопровождают тренеры и волонтеры. «Вечерняя Москва» узнала, куда лучше всего выйти на пробежку.
Атлеты любого уровня подготовки могут посетить парк «Кузьминки», в котором каждый вторник проводится забег на 8–10 километров.
В ландшафтном парке «Митино», а также в скверах по Олонецкому проезду и Парке 50-летия Октября проводятся спортивные забеги «Пять верст». На них новички могут не только познакомиться друг с другом для будущих тренировок, но еще и преодолеть пятикилометровую дистанцию.
Для тех, кто хочет заниматься спортом в выходные дни, в парке Олимпийской деревни открылся беговой клуб «Суббота, утро, парк». Каждый его участник может преодолеть дистанцию в пять километров, при этом бежать совсем необязательно. Можно это расстояние пройти пешком. Такой забег рекомендован даже детям от шести лет.
В музее-заповеднике «Царицыно» работает клуб для спортсменов «Забеги в Царицыно». Его участникам необходимо за определенное время преодолеть дистанцию в пять километров. Трасса проходит вокруг Нижнего Царицынского пруда в живописном месте с богатой историей.
Эксклюзивы Как роды влияют на физическое, психическое и эмоциональное здоровье женщины Как правильно медитировать и чем это полезно Директор Единого центра поддержки Дария Старовойтова: Заботимся о бойцах и их семьях Новые самоцветы Золотого кольца: какие города войдут в известный маршрут Моржи рекомендуют не геройствовать в проруби
