Уролог Образцов рассказал, как сохранить мужское здоровье после 30 лет
Уролог и андролог Сергей Образцов рассказал о главных правилах для мужчин после 30 лет.
В первую очередь, по его мнению, нужно сделать акцент на образе жизни. Стоит обратить внимание на здоровое питание, регулярные физические нагрузки. Важно контролировать вес, избавиться от вредных привычек.
— А еще не забываем регулярно посещать уролога. Не всегда при первых признаках изменений в организме, — указал он в комментарии Общественной Службе Новостей.
Еще одним важным фактором, по мнению Образцова, является поддержка эмоционального и ментального здоровья. Он подчеркнул, что психотерапия для мужчин так же важна, как и для женщин.
Что касается непосредственных причин урологических заболеваний, по словам уролога, важно исключить любые случайные связи, чтобы снизить риски заражения венерическими заболеваниями.
Некоторые безобидные привычки мужчин могут спровоцировать проблемы с мочеполовой системой. Об этом предупредил уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников.
